Cara alami mengobati tenggorokan gatal alasannya batuk dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di sekitar kita dapat menjadi alternatif pilihan dari pada harus meminum obat. Cara alami lebih dipilih tentunya alasannya lebih aman alasannya lebih sedikit mengandung materi kimia buatan, juga alasannya lebih murah serta mudah didapat.
Berikut ini berita lengkap untuk Anda bagaimana cara mengobati tenggorokan gatal alasannya batuk menggunakan materi alami.
1. Air putih
Walaupun terlihat sepele namun mengkonsumsi air putih yang cukup ternyata sangat penting untuk kesehatan, termasuk kesehatan tenggorokan. Meminum air putih sesuai menolong tubuh semoga tidak mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Terutama jikalau sedang tidak enak badan, tubuh akan cepat sekali kehilangan cairan.
Saat Anda sedang batuk, tenggorokan biasanya akan terasa kering. Keadaan ini mengakibatkan tenggorokan menjadi gatal. Kurang minum air putih akan memperparah kondisi tenggorokan yang mengalami kekurangan pelumas berupa air dan lendir. Maka dari itulah ketika sedang batuk, Anda malah disarankan meminum lebih banyak air putih dari pada biasanya.
2. Madu
Cairan manis yang dihasilkan oleh lebah ini sudah dipercaya khasiatnya semenjak bertahun-tahun lamanya. Madu banyak dimanfaatkan dalam industri kecantikan dan kesehatan alasannya banyaknya nutrisi yang terkandung di dalam madu. Dalam madu, Anda dapat menemukan vitamin, protein dan mineral menyerupai kalsium, niasin, zat besi, potasium, tembaga, zinc dan roboflavin.
Senyawa aktif antiviral dan juga antibakteri yang terkandung dalam madu juga sangat efektif menekan rasa gatal. Anda dapat meminum satu sendok madu sesaat sebelum tidur dan sesudah berdiri tidur. Madu juga kaya akan antioksidan yang membantu memulihkan stamina tubuh.
Selain eksklusif dikonsumsi, Anda juga mampu mencampurkannya dengan perasan lemon dan jahe, kemudian seduh dengan air hangat. Perpaduan bahan-bahan tersebut akan menekan batuk dan menawarkan rasa nyaman pada tenggorokan.
3. Lobak
Sayuran satu ini memang seringkali dipandang sebelah mata alasannya baunya, yang bagi sebagian orang, mengganggu. Padahal tumbuhan yang tergolong famili Cruciferae ini memiliki aneka macam khasiat. Salah satunya yaitu untuk meredakan batuk.
Cara alami mengobati tenggorokan gatal alasannya batuk dengan menggunakan lobak sangat mudah. Anda tinggal meminum campuran cengkeh sebanyak satu sendok teh, lobak pedas sebanyak satu sendok makan dan satu sendok teh madu yang diseduh dengan air panas.
4. Susu dan Kunyit
Gangguan gatal pada tenggorokan alasannya batuk juga dapat diatasi dengan susu dan kunyit. Caranya yaitu dengan merebus susu sebanyak satu cangkir, masukkan kunyit sebanyak dua ruas (atau Anda mampu menggunakan kunyit abu sebanyak satu sendok makan), kemudian minum selagi hangat. Dijamin gatal tenggorokan tidak akan menghampiri lagi.
5. Air Garam
Air garam juga dapat dipakai sebagai cara alami mengobati tenggorokan gatal alasannya batuk. Air garam tidak diperuntukkan untuk diminum tetapi hanya untuk berkumur guna mengurangi kelebihan dahak yang mengganggu tenggorokan Anda.
6. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel sangat banyak manfaatnya. Untuk kesehatan, ternyata cuka sari apel juga dapat membantu mengurangi gatal pada tenggorokan Cukup campur satu sendok makan madu, satu sendok makan cuka apel dan seduh dengan air panas, minum selagi hangat.
Bila cara alami mengobati tenggorokan gatal alasannya batuk tidak kunjung menawarkan hasil, segera kunjungi dokter langganan Anda untuk pemeriksaan lebih lanjut. Apa lagi jikalau batuk sudah disertai dengan gejala pendukung yang lain menyerupai demam, kesulitan bernapas, dan terlebih dahak yang disertai darah.
