Buang air besar merupakan aktivitas rutin yang seharusnya setiap hari terjadi pada setiap orang. Namun tidak sedikit juga orang yang mengalami gangguan pencernaan sehingga BAB tidak lancar. Tentu saja hal ini tidak baik karena mampu ada ancaman akhir jarang buang air besar bagi kesehatan yang tidak mampu dianggap remeh.
Beberapa penyakit serius tanpa disadari disebabkan oleh persoalan BAB yang tidak lancar. Padahal untuk mengatasi sulit BAB ini cukuplah mudah, dengan memenuhi asupan serat setiap hari yang berasal dari buah-buahan dan sayur-sayuran segar maka gangguan pencernaan menyerupai susah BAB ini mampu terhindarkan. Berikut ini beberapa penyakit yang diakibatkan oleh BAB yang tidak lancar.
Bahaya Akibat Jarang Buang Air Besar Bagi Kesehatan
1. Perut Kembung/Begah
Setiap hari insan terus mengkonsumsi makanan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi. Jika tidak diimbangi dengan proses pengeluaran yang lancar tentu akan menimbulkan suatu masalah. Susah buang air besar akan membuat penumpukan kotoran di sistem pencernaan. Kotoran yang tidak segera dikeluarkan ini lama kelamaan akan menumpuk sehingga menimbulkan rasa sesak dalam perut. Tidak sedikit juga menyebabkan rasa sakit sampai begah/kembung.
2. Penyakit Jantung
Penyakit jantung merupakan penyakit yang ditakuti banyak orang. penyakit jantung atau serangan jantung ini biasa terjadi para seseorang dengan usia lanjut, namun akhir-akhir ini tidak sedikit orang yang masih sangat muda namun sudah terjangkit penyakit jantung. Salah satu penyebab dari penyakit yang satu ini yakni buang air besar tidak lancar setiap hari. Untuk itu kalau mengalami persoalan ini segera cari solusinya.
3. Penyakit Wasir
Bahaya akhir jarang buang air besar bagi kesehatan yang sebagian besar penderita tidak mampu hindari yakni penyakit wasir. Penyakit dengan nama lain ambein ini harus diwaspadai karena mampu menyebabkan pendarahan yang sangat membahayakan kesehatan. Sebaiknya jaga kebersihan makanan semoga terhidar dari persoalan pencernaan menyerupai jarang buang air besar.
4. Kanker Usus
Kotoran yang tidak segera dikeluarkan dari badan tentu sangat membahayakan. Jika Anda jarang buang air besar maka untuk terserang penyakit kanker usus semakin besar. Kanker usus merupakan penyakit yang menyerang episode usus dan biasanya episode usus ini ditumbuhi oleh tumor.
Radang Usus Besar
Sebesar 80% orang di dunia pernah mengalami susah buang air besar. Kondisi ini kalau tidak segera ditangani mampu menyebabkan radang usus besar. Ketika seseorang mengalami susah buang air besar biasanya disebabkan oleh feses yang mengeras. Tentu hal ini sangat tidak baik karena mampu menyumbat ujung kanal usus.
Parahnya selain menyumbat usus mampu ikut meradang dan bahkan sampai pecah dan menginfeksi organ badan episode dalam.
5. Penyakit Turun Berok
Bahaya akhir jarang buang air besar bagi kesehatan kalau terjadi pada pria yakni mampu menyebabkan penyakit turun berok. Penyakit turun berok atau hernia ini biasanya terjadi karena seorang pria yang mengangkat beban terlalu berat. Namun susah BAB juga mampu menimbulkan penyakit hernia. Oleh karena itu semoga terhindar dari penyakit turun berok maka sebaiknya konsumsi makananan tinggi serat dan jaga kebersihan makanan yang Anda konsumsi.
Itulah beberapa bahaya akhir jarang buang air besar bagi kesehatan. Agar terhindar dari penyakit-penyakit tersebut maka konsumsilah cukup air putih, buah-buahan menyerupai pisang, stroberi, pepaya, yogurt dan makanan tinggi serat lain. Jika persoalan susah buang air besar ini tidak kunjung sembuh maka segera periksakan diri ke dokter semoga mendapat penanganan yang lebih lanjut.
