Image courtesy of Stockimages / FreeDigitalPhotos.net
Anda sudah memulai suatu kemajuan dalam menumbuhkan rasa percaya diri dengan membuang semua pikiran-pikiran negatif yang tidak beralasan. Memang, semuanya butuh proses dan waktu. Namun ada moment dimana anda harus menerima motivasi semoga kepercayaan diri meningkat disaat itu juga, berikut tips selengkapnya.
Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri Secara Cepat
- Tersenyumlah
Saat merasa minder atau kurang percaya diri, keluarkan senyum manis anda! Anda tidak hanya bisa tersenyum dikala merasa bahagia namun juga bisa membuat perasaan lebih nyaman dengan tersenyum. Menarik sudut bibir ke arah samping tentu bukan hal yang susah dilakukan apalagi senyuman menerangkan bila anda sedang berpikir positif. - Lakukan kontak mata
Setelah tersenyum pada lawan bicara, tatap mata orang tersebut dan rasa percaya diri anda akan meningkat dalam sekejap. Jangan melihat ke arah sepatu atau episode badan lainnya, ini akan menawarkan kesan anda tidak memiliki rasa percaya diri pada lawan bicara. Kontak mata bukan berarti melotot, lakukan pandangan mata yang normal dan wajar. - Bekerja sama dengan hati kecil
Katakan pada hati kecil bahwa anda bisa, anda bisa dan akan melaksanakan yang terbaik semoga rasa percaya diri meningkat. Hilangkan perkataan negatif menyerupai saya tidak siap, saya jelek, saya gemuk dan lain-lain. - Jangan membandingkan diri
Satu faktor yang menjadikan krisis percaya diri ialah membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Anda merasa lebih jelek, lebih gemuk atau lebih rendah dari orang lain. Hilangkan pikiran tersebut sebab anda mempunyai standar dan kemampuan tersendiri. - Perhatikan penampilan
Mempersiapkan penampilan sebaik mungkin sebelum bertemu orang lain ialah cara meningkatkan rasa percaya diri yang harus dilakukan. Jika memiliki 1 menit, manfaatkan untuk merapikan rambut, memperbaiki make up atau sekedar mencuci muka. - Jangan lupa berdoa
Meminta santunan pada dewa semoga diberi ketenangan hati dan pikiran bisa dilakukan dalam hati. Anda juga dapat melaksanakan meditasi singkat untuk menghilangkan rasa grogi atau minder. - Berbicara perlahan
Sebuah tips mudah untuk menjadi lebih percaya diri ialah berbicara secara perlahan. Berbicara perlahan memberi kesempatan untuk berpikir wacana apa yang akan anda katakan selanjutnya. Jeda di tamat kalimat akan membantu lawan bicara memahami apa yang anda katakan.
Satu cara paling ampuh untuk meningkatkan percaya diri ialah memahami bahwa situasi tersebut tidak dapat dihindari. Artinya harus anda lakukan dikala itu juga. Meskipun terdapat unsur 'pemaksaan' pada diri sendiri namun, cara ini terbukti ampuh bagi saya dalam meningkatkan rasa percaya diri dalam sekejap.
